皮肤过敏的护理及呵护

皮肤过敏的护理
1.应停用所有的化妆品让皮肤有缓冲的时间如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象而平日又不使用低敏感性保养品那麽就要选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养品在用清水洗脸之后使用如果有持续发红的现象就要去医院进行脱敏治疗也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后敷在脸上敏感的部位这种注射用的生理盐水安全性高渗透力好具有消肿退红稳定皮肤的功用一般而言几天以后红肿现象便会消除

　　2.强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策如睡眠充足饮食充足均衡情绪和谐远离污染环境及过敏原减少皮肤的刺激等轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复严重时则要迅速就医

　　3.不要擅自用药未经皮肤科医生诊断不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用这是伤害皮肤的做法因为它对抑制炎症虽然有效但长时间使用会产生副作用而危害到健康

　　对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平尤卓尔 (丁酸氢化可的松 )艾洛松 (糠酸莫米松 )等应注意 :

　　a.不要涂在脸上 因为这类药会引起表皮萎缩色素沉着等对面部皮肤会造成不可逆的损坏

　　b.要在医生明确诊断后使用因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效把体癣疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 是目前患者自主用药中一个很常见的误区

　　应该怎样呵护皮肤过敏?

　　1.要远离过敏原因为过敏症状会永远存在不可能根治只能随时小心防范避免接触有可能导致过敏的过敏原

　　2.要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法避免使用疗效强过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害洗脸不要用药皂等皂性洗剂因界面活性剂使分解角质的高手要极力避免最好使用乳剂或非皂性的肥皂可以调节酸碱度适应肌肤磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之采用简单的洁肤爽肤润肤程序

　　3.注意使用防晒产品敏感性肌肤的皮层较薄对紫外线比较没有防御能力容易老化所以在擦上基础保养品作为隔离之后再用防晒品会比较好但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一因此最好不要直接涂抹在皮表上近来有些厂商推出含较少化学成分具有物理成分的防晒品对皮肤的刺激相对要少同时避免过度曝晒因为紫外线穿透力特别强经常曝晒会使皮肤变薄更容易受到刺激

　　4.谨慎使用化妆品对于肌肤容易敏感的人而言用惯了的化妆品最好不要随便更换若要使用新的化妆品应先做皮肤试验方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方留置一晚或2-3天以观察其反应若是出现异常反应如发炎泛红起斑疹等就必须避免使用该化妆品
　　5.“敏感性”皮肤的人平时应多用温水清洗皮肤在春季花粉飞扬的地区要尽量减少外出避免引起花粉皮炎可于早晚使用润肤霜以保持皮肤的滋润防止皮肤干燥脱屑

　　6.在饮食上要多食新鲜的水果蔬菜饮食要均衡最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜任何含维他命B的食物饮用大量清水除了各种好处外它更能在体内滋润皮肤平时自制一些营养面膜如黄瓜汁面膜丝瓜汁面膜鸡蛋清蜂蜜面膜等以逐步改善皮肤状况获得皮肤的健美
　　7.随身衣物要冲洗干净残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤

　　8.睡眠具美容功效每天八小时的充分睡眠是任何护肤品都不能代替

　　9.运动能增进血液循环增强皮肤抵抗力进入最佳状态