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  预防牙病

 

   人人都希望有一副健康美观的牙齿,对于牙齿,应预防重于治疗。预防牙病就得从小做起,儿童到2~3岁,就可以在家长或老师指导下开始刷牙,养成良好的卫生习惯。儿童到6~7岁,乳牙开始脱落,恒牙相继萌出,此时:1.要观察好乳牙与恒牙的正常交替。第一恒磨牙在六岁左右长出,终生不换,很多家长误以为是乳牙而不加重视,千万要注意。发现龋病,要早期治疗。2.要注意牙齿的咬合关系与排列是否正常,因为这会影响儿童的咀嚼功能与美观。牙列不齐需要在14~15岁以前矫正,如超过此年龄,就难达到预期疗效。
  
  注意事项:
1.注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。 
2.掌握正确的刷牙方法,即上下旋转刷牙、上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,轻轻的不必用力过猛;牙齿的各个面均要刷。每次刷3分钟。 
3.选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用后应将牙刷头向上放置任其吹干,以备下次使用。因牙刷易有细菌生长,一般牙刷使用1~3月后应调换新的牙刷。 
4.临睡前不吃糖果饼干,别忘了刷牙。 
5.教育孩子不偏食,不单侧咀嚼,不咬手指与铅笔,多吃蔬菜等粗纤维食物。增强咀嚼功能,有利于牙颔系统的正常发育,减少牙病。 

6.定期做口腔检查,最好3~6月检查一次。

 

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